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외국인코치와 함께하는 49er 합동훈련 (2차)

대한요트협회|2015-06-12|조회수: 8597

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국가대표 외국인코치와 함께하는 49er 합동훈련이 6월 8일 수영만 요트경기장에서 시작되었습니다.
7일 비행기가 연착되어 많이 힘들었음에도 불구하고 외국인 코치 Ben이 첫날부터 성실하게 훈련을 지도하여 주었습니다.


우리선수들도 훈련 중간 중간 얼굴이 붉어 질 만큼 시트를 당겼고, 아직은 익숙치 않은 49er의 발란스 잡느라 얼굴에 바닷물인지 땀인지 모르는 물방울이 송글송글 맺힐만큼 진지하게 훈련에 임하였습니다.



■ 2차 합동훈련 개요

1) 기 간: 2015년 6월 8일 ~ 6월 28일 (21일)
2) 장 소 : 부산 수영만요트경기장
3) 지도자: Ben Goodwin (벤 굿윈, 뉴질랜드)
4) 통   역: 박건우
5) 참가팀
    채봉진/김동욱 (여수시청)
    김성욱/양호엽 (해운대구청)
    전주현/정 권 (경북도청)
    김인섭/권진경 (평택시청)
    진준호/김인수 (한국해양대)
    박병기/윤해광 (거제시청)


이번훈련을 통해 우리 선수들이 경쟁의 대상이 아닌 서로의 코치가 되고, 서로에게 동기부여가 된다면 새롭게 도입된 49er 종목의 수준은 빠른 시일내에 올라갈 것 입니다. 우리의 목표는 국내 1위가 아니라 아시아최강, 세계1위입니다.

소속단체/협회/체육회와 요트팬들의 많은 성원 바랍니다.


아래는 훈련 첫날 6월 8일 훈련 현장 사진입니다.


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전주현/정권선수의 49er 경기정으로 경기정 세팅 및 튜닝에 대한 기초교육 실시 


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모든 클래스의 배들이 그렇겠지만 특히 49er는 러더가 유격없이 잘 고정되어야 합니다.


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Ben코치가 거의 대부분의 해외 49er 선수들이 틸러(Tiller)를 일부 잘라내서 스키퍼의 활동공간을 추가로 확보하고 있다는 설명 중. 


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국가대표 감독님이 아직 유럽전지훈련 중인 관계로 국가대표 OP 김형태 코치가 훈련관리를 해주고 있습니다. 수고하십니다~


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49er로 첫 세일링 중인 전주현/정권 선수. 아직 수영만 요트경기장 항내입니다. 배경이 멋집니다.


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아직도 요트경기장 안이네요.



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탈출 성공

역시 딩기를 타고 수영만 요트경기장을 나가는 것은 보트핸들링훈련에 엄청 도움이 됩니다. 


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올해 초 부터 계속 훈련해온 대표선수들과 진준오/김인수 선수는 짧게 띄운 마크를 돌며 보트핸들링 훈련을 실시하였습니다.


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해상훈련 중 코치의 지도. 통역은 박건우 선수가 수고해주었습니다.


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네, 맞습니다. 그분들... 박병기/윤해광 선수도 참가하였습니다. 49er까지 다양한 종류의 요트를 섭렵하고 계신분들~
49er는 체력이 비교적 많이 소모된다는데 체력관리 필수 입니다.



김인섭 선수는 크루의 개인사정으로 당일 해상훈련을 하지 못하여, RIB을 타고 처음타는 선수들과 후배선수들에게 많은 조언과 구조활동(?)을 해주었습니다. 그런 자세에 감동받았습니다. 멋진남자. 최고!


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매우 약한 바람에 캡사이즈된 전주현/정권 선수. 아마도 이 바람에 캡사이즈된 적은 이제 기억도 안날텐데..
49er는 헐(hull)이 좁아 발란스 잡기가 쉽지 않다고 하네요.


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그래도 재밌습니다. 화이팅~!


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물맛 꿀맛


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해상훈련 후 부산요트협회 2층 강의실에서 디브리핑을 실시하였습니다.


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일부선수들이 마크라운딩 후 속도를 잃은 상태에서 진행방향을 먼저 세팅하는 것은 어패런트 윈드(Apparent wind)를 이용하지 못한다는 조언을 해주었습니다. 



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계속해서 코치의 지도와 선수들의 질문이 이어졌습니다.


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코치는 선수들이 본인의 튜닝 및 훈련 일지를 쓸 것을 요청하였습니다.



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훈련 종료 후 저녁 식사 시간. Ben 코치가 한국음식을 잘 먹어 줬습니다. 두루치기를 먹은 후 매일 먹고싶다고 할 정도로. ㅎㅎ

1인분 7,000원이니 아침,점심,저녁 다 사줄 수 있습니다.


강의실 및 부대시설 사용과 훈련에 많은 도움 주시고 계신 부산요트협회 임원 및 사무국 직원분들께 감사의 말씀드립니다.




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